Wie kehrt man nach einer Karrierepause in den Beruf zurück? Einfache Schritte, die Sie befolgen sollten

Mit den Worten von WH Davies: „Was ist ein Leben voller Sorgen, wir haben keine Zeit zum Anhalten und Starren?“ Versunken in das Rattenrennen, ein Ziel nach dem anderen zu verfolgen, ist dies eine Geschichte, mit der die meisten von uns vertraut sind. Tatsächlich sind wir seit Menschengedenken daran gewöhnt, gejagt zu werden. Gejagt von der Flut von Schulhausaufgaben, gejagt von College-Aufgaben, gejagt von dem Drang, sich an Lebenslauf-Aufbauaktivitäten zu beteiligen, gejagt von Bewerbungen, gejagt von Projektterminen und so weiter.

Fast ein Teufelskreis ums Überleben und dabei vergessen wir oft zu leben. Manchmal kann es sich lohnen, bewusst innezuhalten und zu starren. Für viele von uns, die sich mit geschäftigen Berufsbildern und einem anspruchsvollen Familienleben auseinandersetzen müssen, wird ein Gefühl der Müdigkeit sehr oft überwältigend. Dies führt oft dazu, dass wir uns für eines über dem anderen entscheiden, und in den meisten Fällen müssen unsere Karrieren guillotiniert werden.

Aber das muss doch keine irreversible Veränderung sein. Branchenexperten raten oft und ermutigen auch dazu, dass Berufstätige irgendwann in ihrer Karriere eine Pause einlegen, um ein vollständiges Burnout zu vermeiden. Manchmal ist die Entscheidung für eine berufliche Unterbrechung nicht freiwillig, sondern durch die Umstände veranlasst. In Indien spielt das Geschlecht eine wichtige Rolle, wenn es um Karriereunterbrechungen geht. 36 Prozent der berufstätigen Frauen pausieren aufgrund von Heirat oder Mutterschaft und 72 Prozent von ihnen kämpfen um den Wiedereinstieg.

Wenn wir uns eine Karriereunterbrechung als einen Knick in unserer beruflichen Laufbahn vorstellen, mag es widersinnig erscheinen, sich wohl oder übel dafür zu entscheiden. Aber um darüber nachzudenken, könnte es eine gute Zeit sein, uns neu zu erfinden, unsere Energien aufzutanken und oft neue Möglichkeiten zu entdecken, um die Monotonie nicht zu brechen und uns selbst zu verbessern.

Alles, was wir brauchen, ist ein bisschen Planung und den Mut, dranzubleiben und vor allem, die Pause eine Pause bleiben zu lassen und sich nicht zu einem Ende zu entwickeln. Oft wird die Frage gestellt, wie man nach einer Karrierepause wieder in den Beruf einsteigen kann. Bevor wir dazu kommen, fragen wir uns, warum sollten wir eine Karrierepause einlegen?

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Gründe für Berufsunterbrechungen

1. Bewusste Wahl

Obwohl Sabbaticals und Karriereunterbrechungen in Indien kein sehr beliebtes Konzept sind, sind sie im Rest der Welt, insbesondere im globalen Norden, eine weithin akzeptierte Praxis. Berufstätige ziehen sich bewusst vorübergehend von der Arbeit zurück, um sich weiterzuentwickeln oder Zeit mit ihrer Familie zu verbringen oder einfach um ihre eigenen persönlichen Ziele neu zu erfinden. Dies ist eine gesunde Praxis, da es einem oft hilft, wieder mit seinem kreativen Selbst in Kontakt zu kommen, und in vielen Fällen sind einige der bahnbrechendsten Ideen während der Sabbaticals entstanden.

Viele entscheiden sich sogar dafür, ihre Leidenschaftsprojekte im Laufe ihrer Karrierepausen weiterzuverfolgen und ihrer Karriere dadurch eine ganz neue Dimension zu verleihen. Wie sagt man so schön: Wenn man seinen Lebensunterhalt mit dem macht, was man liebt, ist jeder Tag ein Sonntag. Wenn Sie also denken, dass Sie im falschen Job erwischt werden, machen Sie eine Karrierepause und tauchen Sie in einem ganz neuen Avatar auf.

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2. Umstandsentscheidungen

Einige Karriereunterbrechungen sind nicht freiwillig, sondern durch die herrschenden Umstände vorgegeben. Dies können gesundheitliche, familiäre, Umzugs- oder auch natürliche Ursachen sein. In einigen unglücklichen Fällen kann es auch zu einer unvorhergesehenen Kündigung kommen. Auch hier gilt wieder das gleiche Prinzip. Sie haben sich vielleicht nicht für eine Pause entschieden, aber es schadet nicht, das Beste aus dieser Pause zu machen. Es kann ein guter Zeitpunkt sein, über den Wiedereinstieg nach einer Karrierepause nachzudenken und Strategien für den Wiedereinstieg zu erarbeiten, die sich an die veränderten Situationen anpassen.

3. Frauen, die eine Karrierepause einlegen

Weltweit ist der Anteil von Frauen, die eine Karrierepause einlegen, höher als bei ihren männlichen Kollegen. Dies gilt eher für Länder wie Indien, wo der Mutterschaftsurlaub und die aufgelaufenen Leistungen nicht sehr strukturiert und zugänglich sind.

Gründe für Heirat und Mutterschaft sind die häufigsten Gründe, warum Frauen ihre Karriere entweder vorübergehend oder in einigen Fällen für immer beenden. Frauen fühlen sich aufgrund der vorherrschenden Vorurteile und fehlenden Wachstumsperspektiven oft unsicher, an ihren Arbeitsplatz zurückzukehren.

Aber eine Möglichkeit, ein sinnvolles Wiederaufleben zu erreichen, besteht darin, Ihre Fähigkeiten wieder aufzubauen oder sogar andere Fähigkeiten zu erwerben, um Ihre Präsenz auch dann spürbar zu machen, wenn Sie nach einer Pause zurückkehren, da Mutterschaft oder Ehe heutzutage als Endpunkt für eine Karriere angesehen werden ist ein immenser Potenzialverlust und ein Verlust für die Weltwirtschaft.

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Wie kehrt man nach einer Karrierepause in den Beruf zurück?

Unabhängig davon, ob Sie nach einer Pause zum gleichen Job zurückkehren oder sich auf ein neues Unternehmen einlassen, der Kern der gesamten Übung besteht darin, die eigenen Fähigkeiten und Fertigkeiten zu verbessern. Um eine berufliche Unterbrechung optimal zu nutzen und tatsächlich davon zu profitieren, ist Upskilling eine wichtige Voraussetzung.

Laut dem vom Weltwirtschaftsforum veröffentlichten Future of Jobs Report 2018 wird geschätzt, dass bis 2022 fast 54 % der weltweiten Arbeitskräfte sich zwangsweise um- oder weiterbilden müssen, um mit den sich ändernden Trends Schritt halten zu können der globalen Märkte und der schnellen technologischen Überholung.

Parallel zum Sammeln von Industrieerfahrung während Ihres Jobs ist es von entscheidender Bedeutung, Ihre Fähigkeiten auszubauen, um sich an die sich ändernden Anforderungen des Berufs anzupassen. Sei es in Bezug auf kognitive Fähigkeiten oder Werkzeuge für bessere Marketingstrategien, technologisches Know-how und vieles mehr. Beim Upskilling geht es im Wesentlichen darum, sich in bestimmten verwandten Disziplinen weiterzubilden, was wahrscheinlich einen zusätzlichen Wert für die eigenen Rollen schafft. Dies hilft Ihnen nicht nur, für das Team und die Rolle relevant zu bleiben, sondern steigert auch Ihre Produktivität.

Auf dem heutigen Cloud-Computing-dominierten Markt kann die Weiterbildung in dem einen oder anderen verwandten Bereich tatsächlich einen profitablen Weg für Sie ebnen. Ein Zertifikatslehrgang zum Beispiel in Machine Learning oder Data Science kann Sie digital affin machen und anstatt in Ihrer Abwesenheit mit dem Lauf der Dinge mithalten zu müssen, würde sich der Spieß zu Ihren Gunsten wenden. Sie können die Arbeit nicht nur mit neuem Elan, sondern auch mit Innovation und frischen Ideen wieder aufnehmen.

Dies kann Ihre Karriere umfassend auf verschiedene Höhen lenken und Ihren Karrierebruch tatsächlich zu einem Sprungbrett für die nächste Stufe Ihrer Karriere machen. In ähnlicher Weise hat sich ein Kurs in Data Science zu einem beliebten Weiterbildungsfach für viele Berufstätige in der Mitte ihrer Karriere entwickelt, die sich neu erfinden wollen, um nach einer Karrierepause ein Comeback zu feiern.

Das gilt nicht nur für Tech-Bereiche. Auch in der Wissenschaft bedeutet eine berufliche Unterbrechung nicht, dass Sie sich von Ihrem Fach trennen müssen. Die Wissenschaft ist ein sich ständig weiterentwickelndes Gebiet mit neuen Forschungsergebnissen und neuen Perspektiven, die das Fach ständig informieren. Karrierepausen können genutzt werden, um tiefer in Ihr Thema einzutauchen und neuere und relevantere Wege der Wissensverbreitung zu erkunden.

Das Beste daran, in der heutigen Zeit eine Karrierepause in Betracht zu ziehen, ist die einfache Verfügbarkeit und eine große Auswahl an Kursen und Weiterbildungsmöglichkeiten online. Eine ganze Galaxie an neuem Wissen erwartet Sie nur einen Mausklick entfernt. upGrad ist eine solche Plattform, die eine ganze Reihe professioneller Kurse mit Brancheneinblicken anbietet, von denen Sie viel profitieren können. Wenn Sie sich also das nächste Mal in dem Dilemma wiederfinden, wie Sie nach einer Karrierepause wieder an den Arbeitsplatz zurückkehren können, konzentrieren Sie sich voll und ganz auf die Weiterbildung und bereiten Sie sich unbeeindruckt auf Ihre zweiten Innings vor.

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