Wskazówki dotyczące koronawirusa [COVID-19]: często zadawane pytania i wskazówki

Świat, jaki znamy, zmienił się. Zatrzymał się i nikt z nas nie wie, jak długo potrwa sytuacja.

Najlepszym sposobem działania jest więc być jak najbardziej uzbrojonym do przemierzania tych czasów.

Poniżej znajduje się wszystko, co musisz wiedzieć o COVID-19, opowiedziane w łatwym do przyswojenia formacie pytań i odpowiedzi.

Jakie są objawy koronawirusa?

Źródło

Prawdopodobnie najczęściej zadawane pytanie. Według Światowej Organizacji Zdrowia najczęstsze objawy COVID-19 to:

• Gorączka
• Zmęczenie
• Suchy kaszel

Inne objawy różnią się w zależności od pacjentów. Niektóre z nich mogą mieć katar, przekrwienie błony śluzowej nosa oraz bóle i bóle. Mogą nawet nabawić się biegunki. Są to zwykle łagodne objawy, które zaczynają się stopniowo. Inne objawy, które mogą dzwonić dzwonki alarmowe to:

• Niebieskawe usta lub twarz
• Ucisk/uporczywy ból w klatce piersiowej
• Trudności w oddychaniu
• Dezorientacja
• Każdy inny nieoczekiwany objaw, który jest ciężki

Niektóre osoby mogą zostać zarażone, ale nie mają żadnych objawów ani nie czują się dobrze. Dlatego najlepiej jest przedsięwziąć środki ostrożności i nie narażać się na niepotrzebne ryzyko.

Około 80% osób wraca do zdrowia po COVID-19 bez konieczności specjalnego leczenia.

Kiedy nosić maskę?

Nie musisz cały czas nosić maski! Noś go tylko wtedy, gdy:

• Opiekujesz się pacjentem z podejrzeniem/potwierdzeniem COVID-19
• Jesteś pracownikiem służby zdrowia zajmującym się pacjentami z objawami ze strony układu oddechowego
• Masz objawy (kaszel, gorączka, trudności w oddychaniu)

Ilekroć nosisz maskę, pamiętaj o następujących wskazówkach:

• Unikaj dotykania maski podczas noszenia
• Nie zostawiaj maski zwisającej z szyi
• Maska powinna zakrywać nos, podbródek i usta. Wyreguluj boki, aby nie było szczelin
• Zmień maskę po 6 godzinach lub jak tylko zmokną
• Nigdy nie używaj ponownie masek jednorazowych
• Po zdezynfekowaniu zużytych masek wyrzuć je do zamkniętych pojemników
• Zewnętrzna powierzchnia maski może być zainfekowana. Nie dotykaj go podczas zdejmowania maski
• Po zdjęciu maski umyj ręce wodą z mydłem lub użyj odkażacza do rąk na bazie alkoholu

Kiedy poddać się testowi na COVID-19?

Każda osoba z objawami, która:

• Czy pracownicy służby zdrowia?
• Miałem kontakt z potwierdzonymi przypadkami
• Masz historię podróży międzynarodowych
• Czy hospitalizowani są pacjenci z chorobą grypopodobną (ILI) lub ciężką ostrą chorobą układu oddechowego (SARI) lub ciężkim zapaleniem płuc

Bezpośrednie kontakty wysokiego ryzyka lub bezobjawowe potwierdzonych przypadków powinny być badane między 5 a 14 dniem od nawiązania kontaktu. Kontakt bezpośredni i wysokiego ryzyka obejmuje:

• Osoby mieszkające w tym samym gospodarstwie domowym, co w przypadku potwierdzonego przypadku
• Pracownicy służby zdrowia, którzy zbadali potwierdzony przypadek bez odpowiedniej ochrony zgodnie z wytycznymi WHO

Co zrobić, jeśli jesteś zarażony COVID-19?

• Jeśli wystąpi którykolwiek z powyższych objawów, odizoluj się i podejmij środki ostrożności. Nie czekaj, aż się pogorszy.
• NIE przychodź do szpitala bez zapowiedzi. Zadzwoń do swojego lekarza rodzinnego lub na infolinię w nagłych wypadkach. Szpitale mają w planach przyjmowanie potencjalnych pacjentów z koronawirusem. Nie powinieneś po prostu wchodzić i potencjalnie zarażać wszystkich.
• NIE WOLNO też spieszyć się na pogotowie. Jest pełen ludzi poważnie dotkniętych koronawirusem oraz przepracowanych lekarzy i pielęgniarek. W przeszłości objawy takie jak gorączka, katar, ból gardła lub kaszel nie byłyby powodem, aby iść na ER. To samo dotyczy teraz. Najpierw zadzwoń do lekarza.

Jeśli jesteś pacjentem wysokiego ryzyka, najpierw skonsultuj się z lekarzem (przez telefon). Powinni oni być w stanie doradzić Ci, jakie konkretne kroki i środki należy podjąć, aby pasowały do ​​Twojego systemu. Do pacjentów wysokiego ryzyka należą: osoby starsze, osoby z astmą, chorobami serca, cukrzycą, chorobami płuc, przebyte zapalenie płuc, osoba, która niedawno była leczona z powodu raka, ktoś, kto ma osłabiony układ odpornościowy z powodu leków lub terapii chorób.

Jakie kroki może podjąć pacjent, jeśli ma objawy?

Osoby, które wykazują objawy, ale nie zostały przetestowane, powinny podjąć środki ostrożności.

• Ogranicz się do oddzielnego pokoju bez zwierząt
• Jeśli to możliwe, skorzystaj z osobnej łazienki
• Niech członkowie rodziny zostawiają przy drzwiach tace z jedzeniem i środki dezynfekujące
• Jeśli korzystasz ze wspólnej łazienki, zdezynfekuj ją
• Jeśli w domu są maski, zarówno pacjenci, jak i opiekunowie muszą je nosić w kontakcie ze sobą

Członkowie rodziny pacjenta również powinni poddać się ścisłej kwarantannie.

Jakie są oznaki poprawy?

• Brak gorączki przez co najmniej 72 godziny/3 dni bez stosowania leków obniżających gorączkę
• Inne objawy ustąpiły
• Poprawiły się kaszel i duszność
• Od pojawienia się pierwszych objawów minęło co najmniej 7 dni

Jak budować odporność na koronawirusa?

Lekarze i dietetycy polecają następujące produkty spożywcze do budowania odporności na koronawirusa:

• brokuły
• Ciecierzyca
• Czerwona papryka
• Czosnek
• Truskawki
• Grzyby
• szpinak

Jakie są najważniejsze nakazy i zakazy w walce z koronawirusem?

Zrobić

• Często myj ręce mydłem i wodą. Lub użyj środka do wcierania rąk na bazie alkoholu. Umyj je, nawet jeśli są wyraźnie czyste.
• Zakrywaj nos i usta podczas kichania lub kaszlu
• Jeśli źle się poczujesz lub wydajesz się przejawiać którykolwiek z powyższych objawów, skontaktuj się z lekarzem. Pamiętaj, aby nosić maskę / szmatkę, kiedy to robisz.
• Po użyciu wyrzuć zużyte chusteczki i maski do kosza
• Powiedz „nie” zgromadzeniom wszelkiego rodzaju
• W przypadku pojawienia się jakichkolwiek oznak lub objawów, skontaktuj się z centralną infolinią +91-11-23978046

Nie

Źródło

• Plucie w miejscach publicznych
• Dotknij oczu, nosa i ust
• Miej bliski kontakt z kimkolwiek, gdy masz kaszel lub gorączkę
• Unikaj zatłoczonych miejsc
• Unikaj dotykania obiektów publicznych/skażonych
• Bez uścisków dłoni. Unikaj kontaktu osobistego.

Jak zdobyć artykuły spożywcze podczas blokady?

Artykuły spożywcze są nadal dostępne we wszystkich sklepach wielobranżowych i towarowych. W niektórych stanach dostępna jest również dostawa warzyw i artykułów spożywczych do domu. Jedynym warunkiem, o którym należy pamiętać, jest to, że możesz kupować tylko w pobliskich sklepach.

Kim są niezbędni pracownicy?

• Personel medyczny, urzędnicy w zakładach opieki zdrowotnej, pielęgniarki, personel paramedyczny
• Urzędnicy użyteczności publicznej w wydziałach energii elektrycznej i wody, bankach, LPG, CNG, pompy benzynowe
• Pracownicy mediów drukowanych, elektronicznych i internetowych
• Urzędnicy pracujący z drogami, portami rzecznymi, portami morskimi, kolejami, lotniskami i pojazdami używanymi do przewozu niezbędnych towarów

Jakie są niezbędne dokumenty, których potrzebujesz, aby wyjść?

Ze względu na blokadę w Indiach tylko ludzie, którzy świadczą podstawowe usługi i podstawowe towary, mogą wyjść. Jeśli jesteś jednym z nich (i dziękujemy za Twoją pracę), będziesz potrzebować następujących dokumentów:

• Legitymacje wydawane przez pracodawców
• Zatwierdzone listy upoważnione. Będą one potrzebne urzędnikom zajmującym się dystrybucją podstawowych towarów w ramach e-commerce, supermarketów, hipermarketów i PDS. Będą one również musiały być zatwierdzone przez SDO lub lokalną policję.

Dla wszystkich tych osób egzekwowanie Artykułu 144 oznacza, że ​​zgromadzenie 4 lub więcej osób jest niedozwolone.

Jakie są numery infolinii koronawirusa?

Centralny numer infolinii dla koronawirusa to +91-11-23978046 . Liczby stanowe można znaleźć tutaj .

Czym jest aplikacja Arogya Setu i jak może być pomocna?

Aplikacja Arogya Setu to rządowa aplikacja do śledzenia COVID-19. Pomaga rządowi w śledzeniu kontaktów oraz podnosi poziom czujności, jeśli ktoś znajdował się w pobliżu kogoś, kto uzyskał pozytywny wynik testu na COVID-19. Aplikacja jest kluczowym elementem przy podejmowaniu decyzji o zniesieniu ogólnokrajowej blokady.

Źródło

Dyrektor naczelny NITI Aayog, Amitabh Kant, zalecił korzystanie z aplikacji nawet po pandemii COVID-19, aby lepiej monitorować i kontrolować rozprzestrzenianie się chorób.

Gdzie znaleźć oficjalne informacje o COVID-19 w Indiach?

Rząd podaje tutaj najbardziej aktualne informacje na temat COVID- 19 .