Dicas sobre o coronavírus [COVID-19]: perguntas frequentes e orientações

O mundo como o conhecemos mudou. Chegou a um impasse e nenhum de nós sabe por quanto tempo a situação vai durar.

O melhor curso de ação, então, é estar o mais armado possível para atravessar esses tempos.

Abaixo está tudo o que você precisa saber sobre o COVID-19, contado por meio de um formato de perguntas e respostas fácil de digerir.

Quais são os sintomas do coronavírus?

Fonte

Possivelmente a pergunta mais feita. De acordo com a Organização Mundial da Saúde, os sintomas mais comuns da COVID-19 são:

• Febre
• Cansaço
• Tosse seca

Outros sintomas variam de acordo com os pacientes. Alguns deles podem ter coriza, congestão nasal e dores. Eles podem até contrair diarréia. Estes são geralmente sintomas leves que começam gradualmente. Outros sintomas que podem soar alarmes incluem:

• Lábios ou rosto azulados
• Pressão/dor persistente no peito
• Dificuldade ao respirar
• Confusão
• Qualquer outro sintoma inesperado que seja grave

Algumas pessoas podem ser infectadas, mas não desenvolvem nenhum sintoma ou se sentem mal. Assim, é melhor tomar medidas de precaução e não se expor a riscos desnecessários.

Cerca de 80% das pessoas se recuperam do COVID-19 sem precisar de nenhum tratamento especial.

Quando usar máscara?

Você não precisa usar máscara o tempo todo! Use um apenas se:

• Você está cuidando de um paciente suspeito/confirmado de COVID-19
• Você é um profissional de saúde que atende pacientes com sintomas respiratórios
• Você tem sintomas (tosse, febre, dificuldade em respirar)

Sempre que você usar uma máscara, lembre-se das seguintes diretrizes:

• Evite tocar na máscara ao usá-la
• Não deixe a máscara pendurada no pescoço
• A máscara deve cobrir o nariz, o queixo e a boca. Ajuste os lados para que não haja folgas
• Troque a máscara após 6 horas ou assim que ficarem molhadas
• Nunca reutilize máscaras descartáveis
• Descarte as máscaras usadas em lixeiras fechadas após desinfetá-las
• A superfície externa da máscara pode estar infectada. Não toque nele ao remover a máscara
• Depois de remover a máscara, lave as mãos com água e sabão ou use um desinfetante para as mãos à base de álcool

Quando fazer o teste para COVID-19?

Qualquer pessoa sintomática que:

• São profissionais de saúde
• Teve contato com casos confirmados
• Tenha um histórico de viagens internacionais
• São pacientes hospitalizados com Influenza Like Illness (ILI) ou Doença Respiratória Aguda Grave (SARI) ou pneumonia grave

Contatos diretos de alto risco ou assintomáticos de casos confirmados devem ser testados entre o dia 5 e o dia 14 do contato. O contato direto e de alto risco inclui:

• Aqueles que vivem na mesma casa que a de um caso confirmado
• Profissionais de saúde que examinaram um caso confirmado sem proteção adequada conforme estipulado pelas diretrizes da OMS

O que fazer se estiver infectado com COVID-19?

• Se você apresentar algum dos sintomas listados acima, isole-se e tome precauções. Não espere piorar.
• NÃO chegue ao hospital sem avisar. Ligue para o seu médico de família ou para a linha de ajuda de emergência. Hospitais têm planos para receber potenciais pacientes com coronavírus. Você não deve simplesmente entrar e potencialmente infectar todo mundo.
• Além disso, NÃO corra para a sala de emergência. Está cheio de pessoas severamente afetadas pelo coronavírus e médicos e enfermeiros sobrecarregados. No passado, um sintoma como febre, coriza, dor de garganta ou tosse não seria motivo para ir ao pronto-socorro. O mesmo vale agora. Ligue para o médico primeiro.

Se você é um paciente de alto risco, consulte seu médico primeiro (em uma ligação). Eles devem ser capazes de aconselhá-lo sobre as etapas e medidas específicas a serem tomadas que se adaptem ao seu sistema. Pacientes de alto risco incluem: idosos, pessoas com asma, doenças cardíacas, diabetes, doenças pulmonares, histórico de pneumonia, uma pessoa que foi recentemente tratada de câncer, alguém que tem um sistema imunológico comprometido devido a medicamentos ou terapia de doença.

Que medidas o paciente pode tomar se estiver apresentando sintomas?

As pessoas que apresentam sintomas, mas não foram testadas, devem tomar medidas de precaução.

• Limite-se a uma sala separada sem animais de estimação
• Use um banheiro separado, se possível
• Peça aos membros da família que deixem bandejas de comida e desinfetantes na porta
• Se um banheiro compartilhado estiver sendo usado, higienize-o
• Se houver máscaras em casa, tanto os pacientes quanto os cuidadores devem usá-las quando estiverem em contato um com o outro

Os familiares do paciente também devem ficar em quarentena rigorosamente.

Quais são os sinais de melhora?

• Sem febre por pelo menos 72 horas/ 3 dias sem uso de medicação que reduza a febre
• Outros sintomas desapareceram
• A tosse e a falta de ar melhoraram
• Pelo menos 7 dias se passaram desde que os sintomas do paciente chegaram pela primeira vez

Como construir imunidade contra o coronavírus?

Médicos e nutricionistas recomendam os seguintes alimentos para aumentar a imunidade contra o coronavírus:

• Brócolis
• Grão de bico
• pimentões vermelhos
• Alho
• Morangos
• Cogumelos
• Espinafre

Quais são os mais essenciais fazer e não fazer para combater o coronavírus?

Fazer

• Lave frequentemente as mãos com água e sabão. Ou use um esfregão para as mãos à base de álcool. Lave-os mesmo que estejam visivelmente limpos.
• Cubra o nariz e a boca ao espirrar ou tossir
• Se você se sentir mal ou apresentar algum dos sintomas acima, consulte um médico. Certifique-se de usar uma máscara/pano ao fazer isso.
• Jogue lenços e máscaras usados ​​no lixo após o uso
• Diga não a reuniões de qualquer tipo
• Caso apresente algum dos sinais ou sintomas, por favor contacte a linha de apoio central +91-11-23978046

Não

Fonte

• Cuspir em público
• Toque seus olhos, nariz e boca
• Tenha contato próximo com qualquer pessoa quando tiver tosse ou febre
• Evite lugares lotados
• Evite tocar em objetos públicos/contaminados
• Sem apertos de mão. Evite o contato pessoal.

Como você pode obter mantimentos durante o bloqueio?

Mantimentos ainda estão disponíveis em todas as lojas gerais e de departamento. Em alguns estados, a entrega em domicílio de vegetais e mantimentos também é fornecida. A única condição a ter em conta é que só pode comprar nas lojas perto de si.

Quem são os trabalhadores essenciais?

• Pessoal médico, funcionários de instituições de saúde, enfermeiros, pessoal paramédico
• Funcionários de serviços públicos nos departamentos de eletricidade e água, bancos, GLP, GNV, bombas de gasolina
• Funcionários de mídia impressa, eletrônica e on-line
• Funcionários que trabalham com rodovias, portos fluviais, portos marítimos, ferrovias, aeroportos e veículos usados ​​para transportar bens essenciais

Quais são os documentos essenciais que você precisa para sair?

Devido ao bloqueio na Índia, apenas as pessoas que fornecem serviços essenciais e bens essenciais podem sair. Se você é um desses (e agradecemos pelo seu trabalho), precisará dos seguintes documentos:

• Cartões de identificação emitidos pelos empregadores
• Cartas autorizadas endossadas. Estes serão necessários para os funcionários que estão no negócio de distribuição de mercadorias essenciais no comércio eletrônico, supermercados, hipermercados e PDS. Estes também precisarão ser endossados ​​pela SDO ou pela polícia local.

Para todas essas pessoas, a aplicação da Seção 144 significa que a reunião de 4 ou mais pessoas não é permitida.

Quais são os números da linha de apoio ao coronavírus?

O número da linha de apoio central para o coronavírus é +91-11-23978046 . Os números por estado podem ser encontrados aqui .

O que é o aplicativo Arogya Setu e como ele pode ser útil?

O aplicativo Arogya Setu é o aplicativo rastreador COVID-19 do governo. Ele ajuda o governo a rastrear contatos e aumenta o nível de alerta se alguém estiver perto de alguém que foi testado positivo para COVID-19. O aplicativo é uma peça crucial para decidir quando o bloqueio em todo o país será suspenso.

Fonte

O presidente-executivo do NITI Aayog, Amitabh Kant, recomendou o uso do aplicativo mesmo após a pandemia do COVID-19 para monitorar e controlar melhor a propagação de doenças.

Onde encontrar informações oficiais sobre o COVID-19 na Índia?

O governo fornece as informações mais atualizadas sobre o COVID-19 aqui .