Cómo mantenerse motivado y efectivo mientras trabaja desde casa

Hace unos meses, ninguno de nosotros podría haber imaginado el mundo como es ahora. Muchos de nosotros hemos empezado a trabajar desde casa a causa de la pandemia, y parece muy probable que esta situación se mantenga así durante los próximos meses. Así que lo mejor sería adaptarse a estas condiciones de la mejor manera posible.

Un problema común que tienen las personas al trabajar desde casa es la falta de motivación y productividad. Este artículo lo ayudará a abordar esos problemas, ya que analizaremos los métodos de profesionales experimentados que trabajan desde el hogar.

Preparate para el trabajo

Cuando tienes la costumbre de prepararte por la mañana para ir a la oficina, ¿por qué cambiarlo? La única vez que no te preparas para la oficina es probablemente cuando estás de licencia o es un día festivo.

Entonces, incluso si está trabajando desde casa, puede fingir que va a la oficina. Por lo tanto, siga la rutina habitual de la mañana que solía seguir, es decir, configure una alarma, use la ropa adecuada, desayune y realice cualquier otra actividad que realice habitualmente.

Consejo profesional: si usa Google Chrome, puede configurar cuentas separadas para el hogar y el trabajo con diferentes barras de herramientas. De esta manera, puede tener una sensación más de "oficina" cuando trabaja.

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Hacer un lugar de trabajo designado

Cuando imaginas tu cocina, ¿qué actividad te viene a la mente? Cocinar, ¿verdad?

Nuestros cerebros tienden a asociar ubicaciones con actividades, y puedes usar esto a tu favor mientras trabajas desde casa.

Establezca una ubicación en su hogar como su lugar de trabajo. Puede ser un escritorio o una sección en la sala de estar. Cualquiera que sea esa ubicación, asegúrese de que cuando vaya allí, lo único que haga sea trabajar y no hacer nada más.

Muchos trabajadores independientes utilizan este método para mantenerse productivos. Les ayuda a mantenerse enfocados porque su mente entra en un "modo de trabajo" cuando van a ese lugar.

Mantenga su teléfono alejado

Su teléfono es una distracción peligrosa ya que una persona promedio pasa más de cuatro horas al día usando su teléfono. Cuando estás en casa y no en la oficina, este número puede dispararse sustancialmente.

Una solución estándar que emplean muchos profesionales es mantener sus teléfonos alejados mientras trabajan. Puede apagar su teléfono o mantenerlo en modo Avión para asegurarse de que no lo distraiga.

Sin embargo, si su teléfono es una parte crucial de su trabajo, puede desinstalar cualquier aplicación que lo distraiga o usar una aplicación que bloquee las aplicaciones de redes sociales (y los juegos) por un tiempo específico.

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Trabaje en sus momentos más productivos

Una ventaja fantástica de trabajar desde casa es que puedes establecer tu horario. Algunas personas son madrugadoras, mientras que otras son noctámbulas. Puede elegir el momento en el que se sienta más productivo y comenzar su trabajo en ese momento.

Aumentar su horario de esta manera puede ayudarlo a mejorar considerablemente su enfoque y productividad.

Por ejemplo, Steve Jobs solía despertarse a las 5 de la mañana y trabajar por la mañana. Entonces se sintió el más productivo. Por lo tanto, identifique su momento más productivo del día y asegúrese de estar trabajando en ese momento.

Planifique sus tareas

Muchas veces perdemos la motivación para trabajar porque todo parece abrumador. Es por eso que debes planificar tus tareas al comienzo del día.

Puede crear una lista de tareas pendientes y marcar las cosas que ha hecho. Este método es muy efectivo para mantenerse motivado porque cuando ve el progreso que ha logrado, se siente más motivado para seguir adelante.

Puedes crear un horario como el que tenías en la escuela cuando estudiabas. Le ayudará a mantenerse en el camino.

Escuchar música para la concentración

La música puede hacer maravillas por ti. Puede aliviar el estrés, hacer que su trabajo sea un poco más divertido y, lo más importante, hacerlo más productivo.

Muchos autónomos y profesionales con experiencia en trabajar desde casa recomiendan escuchar música mientras trabajan. Cada uno tiene un gusto diferente para que puedas elegir uno de acuerdo a tu estilo. Es mejor escuchar música según el tipo de trabajo que estés haciendo.

Por ejemplo, si estás escribiendo algo, escuchar música clásica o instrumental podría ayudarte más que Ed Sheeran.

En una nota al margen: asegúrese de usar auriculares (o auriculares) para escuchar música. De lo contrario, estarás distrayendo a los demás.

Informe a otros acerca de sus requisitos

Lo más probable es que también haya otras personas en su casa, como padres, su pareja, hijos o cualquier otra persona, y tener compañía puede distraerlo. Alguien podría hacerte preguntas al azar en medio de tu trabajo, tu hijo podría querer jugar contigo o tu pareja podría entablar una conversación.

Para asegurarse de seguir siendo productivo y que las cosas vayan bien, debe comunicar sus requisitos a las personas presentes en su hogar. Incluso si parece que estás pasando el rato en casa (que no es así), deben saber que estás trabajando.

Puede establecer reglas; por ejemplo, nadie le hablaría cuando esté en su escritorio. Una comunicación clara es siempre la mejor solución a este problema.

Saber más: ¿Trabajar desde casa? Principales herramientas y aplicaciones esenciales que necesita para tener éxito

Pensamientos finales

Trabajar desde casa es un desafío, pero eso no significa que no puedas enfrentarlo. Esperamos que te haya gustado este artículo.

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