집에서 일하는 동안 동기를 부여하고 효과적으로 유지하는 방법

몇 달 전만 해도 우리 중 누구도 지금과 같은 세상을 상상할 수 없었습니다. 우리 중 많은 사람들이 전염병으로 인해 재택근무를 시작했으며 이러한 상황이 앞으로 몇 달 동안 계속될 가능성이 매우 높아 보입니다. 따라서 가능한 한 최선의 방법으로 이러한 조건에 적응하는 것이 가장 좋습니다.

집에서 일하는 동안 사람들이 겪는 일반적인 문제는 동기 부여와 생산성 부족입니다. 이 기사는 재택 근무를 하는 숙련된 전문가의 방법에 대해 논의할 것이므로 이러한 문제를 해결하는 데 도움이 될 것입니다.

출근 준비

아침에 출근 준비하는 습관이 있는데 왜 바꾸나요? 사무실에 준비가 되지 않는 유일한 시간은 아마도 휴가 중이거나 휴가일 때일 것입니다.

따라서 재택근무를 하는 경우에도 사무실에 가는 척 할 수 있습니다. 따라서 평소에 따르던 일반적인 아침 일과를 따르십시오. 즉, 알람을 설정하고, 올바른 옷을 입고, 아침 식사를 하고, 평소에 하던 다른 활동을 수행하십시오.

전문가 팁: Google 크롬을 사용하는 경우 집과 직장에 대해 별도의 계정을 설정하여 다른 도구 모음을 사용할 수 있습니다. 이렇게 하면 작업할 때 보다 '사무실 같은' 느낌을 받을 수 있습니다.

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지정 작업장 만들기

부엌을 상상하면 어떤 활동이 떠오르나요? 요리, 맞죠?

우리의 두뇌는 위치를 활동과 연관시키는 경향이 있으며 집에서 일하는 동안 이점을 활용할 수 있습니다.

집 안의 위치를 ​​직장으로 설정하십시오. 그것은 책상이나 거실의 섹션이 될 수 있습니다. 그 위치가 무엇이든 그곳에 갈 때 당신이 하는 유일한 일은 일만 하고 다른 것은 하지 않도록 하십시오.

많은 프리랜서들이 생산성을 유지하기 위해 이 방법을 사용합니다. 그것은 그들이 그 위치에 갈 때 그들의 마음이 '작업 모드'에 들어가기 때문에 그들이 초점을 유지하는 데 도움이 됩니다.

휴대전화를 멀리하세요

평균적인 사람이 하루에 4시간 이상 휴대전화를 사용 하므로 휴대전화는 주의를 산만하게 하는 위험한 요소 입니다. 사무실이 아니라 집에 있을 때 이 숫자는 크게 늘어날 수 있습니다.

많은 전문가들이 사용하는 표준 솔루션은 작업하는 동안 휴대전화를 멀리 두는 것입니다. 휴대전화를 끄거나 휴대전화를 비행기 모드로 유지하여 주의가 산만하지 않도록 할 수 있습니다.

그러나 휴대전화가 업무의 중요한 부분이라면 기기에서 방해가 되는 앱을 제거하거나 특정 기간 동안 소셜 미디어 앱(및 게임)을 차단하는 앱을 사용할 수 있습니다.

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가장 생산적인 시간에 일하십시오

재택 근무의 환상적인 이점은 일정을 설정할 수 있다는 것입니다. 어떤 사람들은 일찍 일어나는 새인 반면 어떤 사람들은 올빼미족입니다. 가장 생산적이라고 느끼는 시간을 선택하고 그때부터 작업을 시작할 수 있습니다.

이 방법으로 일정을 늘리면 집중력과 생산성을 크게 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.

예를 들어 스티브 잡스는 오전 5시에 일어나 아침에 일했습니다. 그는 그때 가장 생산적이라고 느꼈습니다. 따라서 하루 중 가장 생산적인 시간을 확인하고 그 시간에 일하고 있는지 확인하십시오.

작업 계획

모든 것이 압도적으로 보이기 때문에 일할 의욕을 잃는 경우가 많습니다. 그렇기 때문에 하루를 시작할 때 작업을 계획해야 합니다.

할 일 목록을 만들고 수행한 작업에 체크 표시를 할 수 있습니다. 이 방법은 의욕을 유지하는 데 매우 효과적입니다. 진행 상황을 볼 때 앞으로 일하려는 동기가 더 커지기 때문입니다.

학교에서 공부하던 것처럼 시간표를 만들 수 있습니다. 계속 진행하는 데 도움이 됩니다.

집중을 위한 음악 듣기

음악은 당신에게 놀라운 일을 할 수 있습니다. 스트레스를 해소하고, 작업을 좀 더 즐겁게 만들 수 있으며, 가장 중요한 것은 생산성을 높일 수 있습니다.

재택근무 경험이 있는 많은 프리랜서 및 전문가들은 일하면서 음악을 들을 것을 권장합니다. 사람마다 취향이 다르기 때문에 각자의 스타일에 맞게 선택하시면 됩니다. 자신이 하는 일의 종류에 따라 음악을 듣는 것이 가장 좋습니다.

예를 들어, 글을 쓰고 있다면 클래식 음악이나 기악을 듣는 것이 Ed Sheeran보다 더 도움이 될 수 있습니다.

참고 사항: 헤드폰(또는 이어폰)을 사용하여 음악을 들으십시오. 그렇지 않으면 다른 사람들의 주의를 산만하게 할 것입니다.

귀하의 요구 사항에 대해 다른 사람에게 알리십시오

부모님, 파트너, 자녀 또는 다른 사람과 같이 집에 다른 사람들이 있을 가능성이 있으며 회사가 있으면 주의가 산만해질 수 있습니다. 당신이 하는 도중에 누군가가 당신에게 무작위 질문을 할 수도 있고, 당신의 아이가 당신과 놀고 싶어할 수도 있고, 당신의 파트너가 대화를 시작할 수도 있습니다.

생산성을 유지하고 일이 원활하게 진행되도록 하려면 집에 있는 사람들과 요구 사항을 전달해야 합니다. 당신이 집에서 놀고 있는 것처럼 보이더라도(당신은 그렇지 않습니다), 그들은 당신이 일하고 있다는 것을 알아야 합니다.

규칙을 설정할 수 있습니다. 예를 들어, 당신이 책상에 있을 때 아무도 당신에게 말을 걸지 않을 것입니다. 명확한 의사 소통은 항상이 문제에 대한 최상의 솔루션입니다.

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마지막 생각들

재택근무는 어려운 일이지만 그렇다고 해서 해결하지 못하는 것은 아닙니다. 이 기사가 마음에 드셨기를 바랍니다.

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