Jak pozostać zmotywowanym i skutecznym podczas pracy w domu?

Kilka miesięcy temu nikt z nas nie wyobrażał sobie świata takiego, jaki jest teraz. Wielu z nas rozpoczęło pracę w domu z powodu pandemii i wydaje się wysoce prawdopodobne, że taka sytuacja utrzyma się przez najbliższe miesiące. Najlepiej więc jak najlepiej dostosować się do tych warunków.

Częstym problemem osób pracujących w domu jest brak motywacji i produktywności. Ten artykuł pomoże Ci rozwiązać te problemy, ponieważ omówimy metody doświadczonych profesjonalistów, którzy pracują w domu.

Szykować się do pracy

Kiedy masz zwyczaj szykować się rano do biura, po co to zmieniać? Jedyny czas, w którym nie przygotowujesz się do pracy, to prawdopodobnie czas urlopu lub święta.

Więc nawet jeśli pracujesz w domu, możesz udawać , że idziesz do biura. Tak więc postępuj zgodnie ze zwykłą poranną rutyną, którą stosowałeś, tj. ustaw alarm, ubierz się odpowiednio, zjedz śniadanie i wykonuj inne czynności, które zwykle wykonujesz.

Wskazówka dla profesjonalistów: jeśli korzystasz z Google Chrome, możesz skonfigurować oddzielne konta dla domu i pracy z różnymi paskami narzędzi. W ten sposób możesz poczuć się bardziej „biurowo” podczas pracy.

Przeczytaj więcej: 6 wskazówek dotyczących wydajnej pracy w domu podczas blokady

Stwórz wyznaczone miejsce pracy

Kiedy wyobrażasz sobie swoją kuchnię, jaka czynność przychodzi ci na myśl? Gotowanie, prawda?

Nasze mózgi mają tendencję do kojarzenia lokalizacji z czynnościami, co możesz wykorzystać na swoją korzyść, gdy pracujesz w domu.

Ustaw lokalizację w domu jako miejsce pracy. Może to być biurko lub sekcja w salonie. Niezależnie od tego, gdzie się znajdujesz, upewnij się, że kiedy tam jedziesz, jedyną rzeczą, którą robisz, jest praca i nie robienie nic innego.

Wielu freelancerów korzysta z tej metody, aby zachować produktywność. Pomaga im pozostać w skupieniu, ponieważ ich umysł wchodzi w „tryb pracy”, gdy udają się do tego miejsca.

Trzymaj telefon z dala

Twój telefon jest niebezpiecznym rozrywką, ponieważ przeciętny człowiek spędza na nim ponad cztery godziny dziennie. Kiedy jesteś w domu, a nie w biurze, ta liczba może znacznie wzrosnąć.

Standardowym rozwiązaniem stosowanym przez wielu profesjonalistów jest trzymanie telefonów z dala od nich podczas pracy. Możesz wyłączyć telefon lub pozostawić go w trybie samolotowym, aby nie rozpraszał Cię.

Jeśli jednak Twój telefon jest kluczowym elementem Twojej pracy, możesz odinstalować z niego wszelkie rozpraszające aplikacje lub użyć aplikacji, która blokuje aplikacje mediów społecznościowych (i gry) przez określony czas.

Dowiedz się więcej: Praca zdalna: wygrana dla pracodawcy i pracowników

Pracuj w swoich najbardziej produktywnych czasach

Fantastyczną zaletą pracy w domu jest możliwość ustalenia harmonogramu. Niektórzy ludzie to ranne ptaszki, a niektórzy to nocne sowy. Możesz wybrać czas, w którym czujesz się najbardziej produktywny i wtedy rozpocząć pracę.

Zwiększenie harmonogramu w ten sposób może pomóc w znacznym zwiększeniu koncentracji i produktywności.

Na przykład Steve Jobs budził się o 5 rano i pracował rano. Wtedy czuł się najbardziej produktywny. Określ więc swoją najbardziej produktywną porę dnia i upewnij się, że pracujesz o tej porze.

Zaplanuj swoje zadania

Wielokrotnie tracimy motywację do pracy, bo wszystko wydaje się przytłaczające. Dlatego powinieneś zaplanować swoje zadania na początku dnia.

Możesz utworzyć listę rzeczy do zrobienia i odhaczyć rzeczy, które zrobiłeś. Ta metoda jest bardzo skuteczna w utrzymaniu motywacji, ponieważ kiedy widzisz poczynione postępy, stajesz się bardziej zmotywowany do dalszej pracy.

Możesz stworzyć plan lekcji, taki jak miałeś w szkole, kiedy się uczyłeś. Pomoże Ci pozostać na dobrej drodze.

Słuchaj muzyki, aby się skoncentrować

Muzyka może zdziałać dla Ciebie cuda. Może złagodzić stres, sprawić, że Twoja praca będzie przyjemniejsza, a co najważniejsze, zwiększy Twoją produktywność.

Wielu freelancerów i profesjonalistów doświadczonych w pracy w domu poleca słuchanie muzyki podczas pracy. Każdy ma inny gust, więc możesz wybrać taki, który pasuje do Twojego stylu. Najlepiej słuchać muzyki zgodnie z rodzajem pracy, którą wykonujesz.

Na przykład, jeśli coś piszesz, słuchanie muzyki klasycznej lub instrumentalnej może ci pomóc bardziej niż Ed Sheeran.

Na marginesie: upewnij się, że używasz słuchawek (lub słuchawek) do słuchania muzyki. W przeciwnym razie będziesz rozpraszać innych.

Poinformuj innych o swoich wymaganiach

Są szanse, że w twoim domu byłyby również inne osoby, takie jak rodzice, twój partner, dzieci lub ktokolwiek inny, a posiadanie towarzystwa może rozpraszać. Ktoś może zadać ci przypadkowe pytania w trakcie pracy, twoje dziecko może chcieć się z tobą bawić lub twój partner może rozpocząć rozmowę.

Aby mieć pewność, że pozostaniesz produktywny i wszystko pójdzie gładko, powinieneś przekazać swoje wymagania ludziom obecnym w Twoim domu. Nawet jeśli wydajesz się, że spędzasz czas w domu (co nie jest), powinni wiedzieć, że pracujesz.

Możesz ustalać zasady; na przykład nikt nie będzie z tobą rozmawiał, gdy siedzisz przy biurku. Jasna komunikacja jest zawsze najlepszym rozwiązaniem tego problemu.

Dowiedz się więcej: Praca w domu? Najważniejsze narzędzia i aplikacje, których potrzebujesz, aby odnieść sukces

Końcowe przemyślenia

Praca w domu to wyzwanie, ale to nie znaczy, że nie możesz sobie z tym poradzić. Mamy nadzieję, że spodobał Ci się ten artykuł.

Podczas gdy oszczędzasz dużo czasu w podróży, najlepiej jest podszkolić się w najnowszych technologiach. Zapoznaj się z najlepszymi kursami upGrad w zakresie analizy danych, uczenia maszynowego, marketingu cyfrowego, MBA i tworzenia pełnego stosu.

Możesz również sprawdzić nasze ograniczone czasowo bezpłatne kursy, aby wykorzystać tę blokadę do samodzielnego uaktualnienia.