สิ่งที่ผู้ประกอบการรุ่นเยาว์ควรทำอย่างไรเพื่อให้มีประสิทธิผลอยู่เสมอ

บางสิ่งที่มักเกิดขึ้นกับผู้ประกอบการรุ่นใหม่ในปัจจุบันคือ พวกเขาทั้งหมดมุ่งมั่นที่จะประสบความสำเร็จไม่ว่าจะต้องแลกด้วยอะไรก็ตาม ด้วยเหตุผลดังกล่าว พวกเขามีแรงจูงใจและหลงใหลในเป้าหมายอย่างมาก และมีเวลาทำอย่างอื่นเพียงเล็กน้อย ต้องเป็นไปตามกำหนดเวลาเร่งด่วน การวางแผนและการดำเนินการตามแผนปฏิบัติการจะใช้เวลาเกือบทั้งวัน
เป็นเรื่องปกติมากสำหรับผู้ประกอบการรุ่นใหม่ที่จะมีชั่วโมงทำงานที่ยาวนาน นอนน้อย และรับประทานอาหารที่ไม่สมดุลหรือดีต่อสุขภาพ พวกเขาไม่มีเวลาดูแลตัวเอง
แม้ว่าเป้าหมายหลักของพวกเขาจะอยู่ที่วิธีการขยายธุรกิจแบบทวีคูณ สุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีก็ตกต่ำในรายการลำดับความสำคัญ อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้ส่งผลต่อประสิทธิภาพการทำงานเช่นกัน

อ่านเคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ ด้านล่างเกี่ยวกับวิธีที่ผู้ประกอบการรุ่นใหม่สามารถฟิตแอนด์เฟิร์มได้ในขณะที่ยังคงประสบความสำเร็จ:

วางแผน

กุญแจสำคัญในการบรรลุเป้าหมายคือการพัฒนาแผนล่วงหน้า การวางแผนอย่างละเอียดที่วางไว้อย่างดีคือสูตรแห่งความสำเร็จ แผนทำหน้าที่เป็นพิมพ์เขียวซึ่งจะมีรายละเอียดของการดำเนินการที่จะแนะนำให้คุณบรรลุเป้าหมาย
ดังนั้นหากคุณมีเป้าหมายที่จะบรรลุเป้าหมายด้านสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดี อันดับแรกคุณควรพิจารณาชีวิตส่วนตัวและชีวิตการทำงานของคุณและกำหนดกิจวัตรประจำวันให้เหมาะสม
จัดทำตารางกิจกรรมที่จะเชื่อมโยงชีวิตส่วนตัวและชีวิตธุรกิจของคุณ และอย่าลืมรวมเป้าหมายทางกายภาพและประสิทธิภาพเข้าไว้ด้วยกันเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

ทำตารางเวลาและยึดติดกับมัน

การจัดตารางเวลาประจำวันที่เหมาะกับคุณและดูแลความต้องการทั้งหมดของคุณเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณ เวลาทำงานในแต่ละวันของคุณควรได้รับการแก้ไขโดยให้เวลาพักเหมาะสม การพักผ่อนอย่างเพียงพอในช่วงเวลาทำงานเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาสุขภาพจิตของคุณ
จัดตารางเวลามื้ออาหารของคุณและยึดมั่นในชั่วโมงเหล่านั้นเนื่องจากการรับประทานอาหารที่สมดุลในเวลาที่กำหนดทุกวันเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับร่างกายที่แข็งแรง จัดให้มีที่ว่างเพียงพอในระหว่างวันเมื่อคุณสามารถตัดการเชื่อมต่อจากทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับงานเพื่อ ผ่อนคลายและ ผ่อนคลาย
ในช่วงเวลานี้ คุณสามารถทำกิจกรรมสบาย ๆ ที่คุณสามารถเพลิดเพลินกับเพื่อน ครอบครัว หรือเพียงคนเดียว

เรียนรู้หลักสูตร MBA จากมหาวิทยาลัยชั้นนำของโลก รับ Masters, Executive PGP หรือ Advanced Certificate Programs เพื่อติดตามอาชีพของคุณอย่างรวดเร็ว

ใช้เครื่องมือวางแผน

ทุกวันนี้มีแอพและเครื่องมือมากมายที่คุณสามารถใช้ได้ทุกวันเพื่อช่วยในการจัดตารางกิจกรรมของคุณและติดตามความคืบหน้าของคุณ หากคุณต้องเดินทางอยู่ตลอดเวลาและมีสมาร์ทโฟนหรือแล็ปท็อปติดตัวไปด้วย มีแอปที่มีประโยชน์มากมายที่สามารถช่วยคุณจัดการกิจวัตรประจำวันของคุณได้
เคล็ดลับคือการเลือกแอปหรือเครื่องมือที่เหมาะกับคุณ เนื่องจากมีแอปหลายประเภทให้เลือก มีแอปพลิเคชันหลายประเภทสำหรับเจ้าของธุรกิจขนาดใหญ่และขนาดเล็ก ซึ่งมีฟังก์ชันการทำงานที่แตกต่างกัน
แอพที่ช่วยคุณจัดระเบียบกิจกรรมและทำงานจากระยะไกลนั้นมีประโยชน์จริง ๆ และสามารถใช้งานได้จากสมาร์ทโฟนของคุณ แอพเหล่านี้ช่วยให้คุณมีประสิทธิผลมากขึ้นอย่างแน่นอน
13 ลักษณะของผู้ประกอบการสตาร์ทอัพที่มีประสิทธิภาพสูง

นอนหลับให้เพียงพอ

เราทุกคนทราบถึงความสำคัญของการนอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอในแต่ละวันเพื่อให้ชีวิตมีสุขภาพที่ดี โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ประกอบการรุ่นใหม่ที่ต้องเผชิญในแต่ละวัน การนอนหลับเป็นวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการบรรเทาความเครียดและทำให้ร่างกายและจิตใจกระปรี้กระเปร่า เป็นการเตรียมความพร้อมสำหรับวันที่วุ่นวายต่อไป
ดังนั้น ผู้ประกอบการจึงต้องจัดเวลาในตารางงานที่ยุ่งเพื่อนอนหลับให้เพียงพอในแต่ละวัน คุณต้องตัดความคิดของคุณออกจากความกังวลในแต่ละวันและหาที่ที่คุณจะไม่ถูกรบกวนและนอนหลับสบายตลอดทั้งคืน

จัดการกับความเครียดได้อย่างมีประสิทธิภาพ

สำหรับคนจำนวนมาก ความเครียดเป็นตัวยับยั้งที่กระตุ้นให้พวกเขาทำงานหนักขึ้นเท่านั้น หลีกเลี่ยงไม่ได้ที่ผู้ประกอบการรุ่นใหม่จะต้องเผชิญและจัดการกับความเครียดจำนวนมหาศาลในแต่ละวัน กุญแจสำคัญคือการเรียนรู้วิธีการจัดความเครียดนี้ในทางบวก
คุณต้องไม่เก็บความเครียดไว้ในขวด คุณต้องระบุสิ่งที่ทำให้เกิดความเครียดและอาการ และเรียนรู้วิธีเปลี่ยนทัศนคติของคุณเกี่ยวกับปัญหาเหล่านี้
มองสิ่งที่ทำให้เกิดความเครียดในลักษณะที่พวกเขาสามารถส่งเสริมการมุ่งเน้นและทำให้คุณทุ่มเทให้กับเป้าหมายของคุณมากกว่าที่จะชั่งน้ำหนักคุณ

หาเวลาออกกำลังกายทุกวัน

การออกกำลังกายทุกวันไม่ได้มีความสำคัญต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจเท่านั้น มันเป็นวิธีที่ดีในการบรรเทาความเครียดเช่นกัน คุณสามารถจัดเวลาออกกำลังกายในแต่ละวันได้ทั้งก่อนหรือหลังเลิกงาน
คุณต้องรวมกิจวัตรการออกกำลังกายที่จะกำหนดเป้าหมายส่วนต่างๆ ของร่างกายคุณ เพื่อให้แน่ใจว่ากล้ามเนื้อแต่ละกลุ่มของคุณกำลังออกกำลังกาย
เป็นความคิดที่ดีที่จะหาผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล เขาสามารถออกแบบกิจวัตรประจำสัปดาห์ให้คุณซึ่งตรงกับความต้องการส่วนบุคคลของคุณ เขาสามารถแนะนำการออกกำลังกายที่คุณสามารถทำได้ที่ห้องพักในโรงแรมขณะเดินทางไปทำธุรกิจ
การออกกำลังกายช่วยเพิ่มพลังงานจากอะดรีนาลีน ดังนั้นอย่าพยายามข้ามกิจวัตรประจำวันของคุณ
ตอบคำถาม 4 ข้อนี้เพื่อสร้างแบรนด์และไม่ใช่แค่สตาร์ทอัพ!

แก้ไขลำดับความสำคัญของคุณ

การบริหารเวลาเป็นหนึ่งในงานหลักที่ผู้ประกอบการรายใหม่ต้องรับมือในแต่ละวัน เป็นเรื่องปกติที่จะจมอยู่กับงานหลายอย่างที่ต้องทำทุกวัน ให้ทำรายการกิจกรรมและเริ่มต้นด้วยกิจกรรมที่สำคัญกว่าก่อน
คุณยังสามารถเริ่มต้นด้วยสิ่งที่ใช้เวลานานที่สุดในการทำให้เสร็จ หรืองานที่เร่งด่วนที่สุด การตรวจสอบรายการเหล่านี้ก่อนจะช่วยรับประกันประสิทธิภาพการทำงานสูงสุดและความเครียดน้อยลงเมื่อสิ้นสุดวัน

กินอาหารเพื่อสุขภาพและสมดุล

ระหว่างตารางงานที่วุ่นวายในแต่ละวัน ผู้ประกอบการมักจะละเลยการกิน มักจะไปหาอาหารที่เร็วและหาได้ง่ายที่สุด ส่วนใหญ่แล้วอาหารเหล่านี้ไม่ดีต่อสุขภาพ
อย่างไรก็ตาม เพื่อให้มีร่างกายที่แข็งแรง คุณจำเป็นต้องดูสิ่งที่คุณใส่ในร่างกายและเลือกรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและสมดุล
ดื่มน้ำมาก ๆ เพื่อให้ร่างกายไม่ขาดน้ำและหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลและอาหารขยะ บันทึกจำนวนแคลอรีที่คุณบริโภคเข้าไป วิธีนี้จะช่วยให้คุณไม่กินมากเกินไป
ขณะที่คุณกำลังเดินทาง ให้มองหาตัวเลือกที่ดีต่อสุขภาพซึ่งมีให้บริการในร้านอาหารแล้ว หลีกเลี่ยงอาหารเรียกน้ำย่อย อาหารทอด และงดของหวาน กินผักมากขึ้นแทน
ลักษณะหนึ่งของผู้ประกอบการที่ประสบความสำเร็จคือการรู้วิธีจ้างงานภายนอกและมอบหมายงานของคุณ แม้ว่าพวกคุณส่วนใหญ่อาจต้องการทำด้วยตัวเอง แต่คุณต้องตระหนักว่าการมอบหมายงานบางอย่างที่ไม่เหมาะสำหรับคุณไปยังผู้ช่วยส่วนตัวหรือผู้ใต้บังคับบัญชานั้นใช้เวลาอย่างมีประสิทธิภาพมากกว่า
ธุรกิจเริ่มต้นและระดับกลาง: พวกเขาจะเติบโตในปี 2562 ได้หรือไม่?

เคล็ดลับนี้และเคล็ดลับอื่นๆ ที่แชร์ข้างต้นจะทำให้คุณมีผลงานมากขึ้นในที่ทำงาน ชีวิตส่วนตัวมีความสุขยิ่งขึ้น และธุรกิจของคุณจะทำเงินได้มากขึ้นในกระบวนการนี้

หากคุณต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการตลาดและการเป็นผู้ประกอบการ Liverpool Business School & upGrad ขอเสนอ Master of Business Administration (MBA) Liverpool Business School ซึ่งจะช่วยให้คุณเปลี่ยนอาชีพของคุณได้ โปรแกรมนี้ให้คำปรึกษาแบบ 1 ต่อ 1 จากผู้นำในอุตสาหกรรม โปรแกรมการเรียนรู้ 1 สัปดาห์ที่วิทยาเขตของมหาวิทยาลัย ข้อมูลประจำตัวแบบคู่ (MBA จาก LBS และ PGPM จาก IMT) เครือข่ายกับเพื่อนร่วมงานที่ basecamps ออฟไลน์ และอีกมากมาย