キャリアの成功を妨げる10の習慣
公開: 2019-01-15比較的最近まで、成功は意志力の過度の行使に基づいていると信じられていました。 つまり、人はタスクを遂行したり、トラブルを回避したりするために何が必要かを認識しているので、それらを完全に認識してこれらのステップを実行します。各ステップは、確固たる決定と決意によって指示されます。 しかし、心理学が真に成功した人々の機能を深く掘り下げるにつれて、彼らが実際に日常の活動を規制するために彼らの意志力をほとんど使用していないことが明らかになります。 むしろ、これらの人々は、必要な方向に彼らを導き、このプロセスを再考することなくタスクを効率的に実行できるようにする一連の習慣を身につけます。
Willpowerは確かに大きな原動力ですが、細かい日常業務を管理するためにWillpowerを使いすぎると、その容量が使い果たされ、本当に重要なことに必要なエネルギーが消費されます。 ですから、あなたを生産的で成功させる習慣を身につけることは、最初から良いことです。
しかし、多くの場合、私たちの直接の関与と意識なしに習慣が形成され、失敗やトラブルに直面した後にのみ、私たちは物事をどのように行うか、そしてどのようにそれらをより良くすることができるかを見直し始めます。 したがって、キャリアの成功を妨げる非生産的な習慣を追跡し、それらを生産的な習慣に置き換えることも重要です。 成功した人々がそれに気付かずに必要なことをするのと同じように、彼らは間違ったステップを踏むことができ、そしてなぜ地球上ですべてが間違った方法で終わったのか疑問に思うことができます。
あなたの仕事を軽減し、あなた自身との過失発見の問題を回避するために、私たちは成功した人々が避けようとする習慣のリストを提供します。 それらを読んでから、あなたをよく知っている人に読んでもらい、何かがあなたに当てはまるかどうかを教えてもらい、過度の護身術や否定をせずにあなた自身の日常的な行動を分析してみてください。
1.制御を超えたものを含め、すべてを制御しようとする
この習慣は、完璧主義の起業家や従業員を悩ませています。 初心者は恐れすぎて、大切な事業体の鼓動を把握できなくなるため、起こりうるすべてのことを予見しようとします。 彼らは詳細な計画を立て、状況がどのように変化してもそれに固執します。 経験と市場で過ごした時間により、彼らはこの習慣を捨て、現代の不安定な環境で貴重な敏捷性を開発することができました。 しかし、一部の人々はそれを手放すことができず、たとえば、ストライキ、気候変動、燃料価格の突然の低下または下落など、管理できないことに対して責任を負おうとします。 完璧主義の従業員はまた、あらゆる状況をコントロールできると信じており、計画からの逸脱は個人的な失敗と見なされます。
両方の種類の人々にとって（そしてこの破壊的な習慣を持っている他のすべての人々にとって）、この状態は意欲を失うための鍵です。 人生は、事前に説明することができず、ただ防ぐことができない驚きの絶え間ない流れを供給します。 それらを制御したいという願望とそうすることができないことは動けなくなり、イライラします。 この感覚が生じ、人が永久に辞める準備ができているいくつかの機会。
この習慣は人間の心理学と深く関連しており、「やめるだけ」という種類の簡単なアドバイスは機能しません。 しかし、あなたはあなたのためにその結果を軽減しようとすることができます：あなたがコントロールしようとせず、あなた自身を責めないであろう状況のリストを編集してください。 天候、価格変動、カウンターエージェントの失敗、他の人の主観的な意見など、3〜5ポイントが含まれる場合があります。 このリストは常に手元に置いておき、疑問や問題が発生した場合はそれを確認してください。 または、友達に思い出してもらいましょう。 それはあなたが心配するのを止めることはできないかもしれませんが、それはあなたを究極の欲求不満と敗北から守ります。
2.委任できない
それは以前の習慣と密接に関連しています。 実際、それは次のものにリンクされており、それらが一緒になって危険なトリオを形成し、最も風化した人でさえうつ病に陥る可能性があります。 リーダーがこれらのタスクを実行するために特別に雇われた人々にタスクを委任できないことは、彼らのチームへの不信を示しています。 リーダーは達成するためのタスクに溺れていて、何も成し遂げることができず、人々は彼らが何のために雇われているのか疑問に思います。
従業員の能力が十分でないことを恐れている場合は、従業員を解雇し、より優れた人材を採用してください。 有利な給与とボーナスを提供すると、最高の才能があなたにやって来て仕事をします。委任するものと個人的に何をすべきかわからない場合は、管理会議（または従業員会議）を開催し、誰が何をすることができ、何をするかを尋ねます。彼らがそれをするために必要なこと。 とにかく、投資家に会うか、会社の戦略や目標を計画することがあなたの仕事です。 しかし、販売の実行、マーケティングキャンペーンの設計、またはサプライチェーンの管理はあなたの仕事ではありません。
専門的にそれを行うことができる人がいない場合は、ポジションを開いて雇用する必要があります。 雇用された人々が対処できない場合、彼らは無能であるか、仕事をするための十分な権限とリソースを持っていません。 何が邪魔になっているのかを見つけて修正すると、これらのタスクをこれらの人々のラップに直接当てはめることができます。 委任されたら、タスクを進めるために人々があなたから行う必要のある設定された期限または問い合わせまでそれを忘れてください（必要な情報を提供しますが、あなたに求められた以上のことをしようとしないでください）。 そして、常に良い仕事を称賛することを忘れないでください-それは人々がさらに良く働くように動機づけます。
3.優先順位を設定しない
あなたの仕事や義務のあらゆる側面が重要であるように思われるかもしれません、そしてそれはすべてを一日に収めようとすることを誘惑します。 しかし、これは失敗への直接の道です。 フロアワーカーであろうとCEOであろうと、1日と長期的な将来の優先順位を設定することが重要です。 労働者は自分に何が期待されているかを知っているので、それを回避するために自分の仕事を調整するので、より簡単になるかもしれません（ただし、生産的な仕事をする代わりに、無駄な会議や電子メールに溺れることもあります）。 はるかに大きな責任を担うリーダーは、すべてのことを1日で計画しすぎる傾向があり、生産性も向上しません。 いずれにせよ、この満たされていないマルチタスクは、仕事やキャリアの見通しに何の役にも立ちません。
代わりに、その日の優先順位のリストを編集する習慣を身に付けてください。 朝または夕方（翌日）にそれを行い、アプリまたは紙のノートを使用しますが、ただ座ってそれを行います。 何度かそれは最高の状態で意志力を行使するでしょうが、時間の流れとともにそれは習慣になります。 習慣が定着したら、1か月間、次に1営業年全体、または次の2、3年のキャリアパスの優先順位を設定してみてください。
4.チームワークのすべてのクレジットを取る
これは、職場で起こりうる最悪の習慣の1つです。 それは、この習慣を持っている人の不公平、卑劣さ、原則の完全な欠如、そして絶対的な信頼性の欠如を兼ね備えています。 チームワークを裏切り、他の人の成果を流用することで、すぐに敵を獲得できます。 この習慣はあなたの周りの環境を害し、他の人の生産性を殺します。
あなたがそのようなことをしないことを望みます、しかし時々それを個人的に検出することが不可能です。 それで、あなたが信頼している人々にあなたのチームワークと信用獲得について彼らが言うことができることを尋ねて、それから結論を導き出してください。 あなたが人を持っていないなら、あなたはそれを確信することができます、それはあなたがすでに大きな問題に直面していることを意味します。 しかし、あなたが上司であり、誰もあなたにそれを公然と言うことを敢えてしない場合は、匿名の質問票を実行し、結果を真剣に受け止めてください。
あなたがこの習慣を持っているなら、あなたがチームワークの成果について話し合うたびに適切な信用を与えることに集中するのに十分な意志力が必要になります。 しかし、彼らが言うように、練習はマスターになります。
5.特にささいな理由で、職場での怒りや苛立ちを表現する
コメントは必要ありません。 同僚を激しく非難する人は誰でも嫌われ、避けられます（そして昇進することはほとんどありません）。 部下を激しく非難する上司は、部下をすべて失い、他の人を採用しないリスクがあります（ソーシャルメディアを使用すると、従業員が推奨または非推奨の会社や上司を簡単に追跡できます）。
この習慣は気質と心理学に大きく依存しているため、怒りの管理のクラスを受講するか、セラピストを訪問する必要があります。 職場では、5分ごとに炎上しないように、刺激的な要因を回避または除去することができますが、前に説明したように、周囲のすべてを制御することはできませんが、自分で制御することはできます。
6.信頼性の欠如、自分の言葉を守ることができない
あなたがマネージャー、CEO、パートタイムの労働者であるかどうかにかかわらず、あなたが約束したことをしなければ、良い印象を与え、あなたが有能で生産的であることを証明するのは難しいです。 ささいな会議に来たり、重要なプロジェクトに失敗したり、約束されたボーナスを支払ったり、約束された休暇をキャンセルしたりすることはないかもしれませんが、定期的に行うと、ビジネスの成功とキャリアが危険にさらされます。 自分の時間を適切に管理できない、または優先順位を設定できないと仮定すると、自分の仕事と、同僚や部下に約束することに集中する必要があることを示唆できます。
優先順位のリストを設定し、思い出に残る方法で会議をスケジュールし、約束したことを思い出させるように人々に依頼します。ツールを選択しますが、言葉に固執します。
7.他の人の話を聞いたり聞いたりしたくない
それはあなたの生産性、他の人々の生産性、そして一般的な企業の成功に直接害を及ぼします。 あなたは自分が正しく、必要なすべての情報を持っていると100％確信しているかもしれませんが、他の人の話を聞いていなくてもボーナスポイントは追加されません。 聞くことと聞くことは、他の人々との交流と注意を意味し、仲間を獲得して成功するチームを構築するための素晴らしい方法です。
ですから、人々に発言権を持たせる習慣を身につけ、ただ耳を傾け、邪魔をしないでください。 彼らがいくつかの貴重な情報を共有してあなたの仕事を容易にする可能性があります、あるいは少なくとも彼らはあなたが彼らに感謝していることを知って同じ通貨であなたに返済するでしょう。
8.必要なコミュニケーションを行わない
計画、革新、またはチームワークがどれほど優れていても、明確で十分なコミュニケーションが不足していると、努力が無効になる可能性があります。 アクセシブルな形であなたの提案や成果を提供することは、他の人々があなたが知っていることとそれに関連して彼らがしなければならないことを学ぶのを助けるので非常に貴重です。 それがあなたの上司であろうとチームメイトであろうと、彼らは簡潔で簡単に消化できるスピーチや文章に感謝するでしょう。 あなたが上司である場合、あなたは自分の考えや計画を等しくアクセスしやすく提供することを学ぶ必要があります。 誰も理解できない場合、あなたのビジョンと戦略の価値は何ですか？
したがって、口頭でのプレゼンテーションまたは簡潔で明確な文章でトレーニングを受け、選択した種類のコミュニケーションを習得します。 このチャネルを使用して一貫してコミュニケーションをとると、人々はそれを高く評価し、あなたが上に移動するのを助けます。
9.率直さとして隠されている無礼
時々、これは悪い習慣ではなく、称賛に値する性格の特徴と見なされます。 それでもいつものように、他の人の立場になってください。 外見的に失礼で、気分を台無しにし、一日を毒殺し、引き換えに尊敬されることを期待している人と仕事をしたり、接触したりしませんか？ 答えは明らかです。 ですから、なぜこのような無礼な態度で人に何かを言いたいのかを自問する習慣をつけましょう。 あなたはそれを穏やかに言うか、完全に無視することができるので、多分それはこれらの人々についてではなく、彼らに対するあなたの態度についてです。 したがって、この態度を変えるか、可能な限り彼らとの接触を避けてください。
ここでは、3つのふるいの原則が機能している必要があります。つまり、あなたが言おうとしていることが真実であるか、それが肯定的または少なくとも合理的であるか、そして人が本当にそれを知る必要があるかどうかです。 あなたの潜在的なスピーチがこれらのふるいの少なくとも1つで立ち往生している場合は、あなたの言葉を完全に捨ててください。 これらの3つのふるいを念頭に置いて、言いたいことすべてを考える習慣をつけてください。そうすれば、社会的スキルが大幅に向上します。
10.電子メールの読書のような気を散らす活動にあまりにも多くの注意が払われている
はい、電子メールは仕事をする上で不可欠な部分であり、多くの場合、貴重な情報が含まれています。 しかし、多くの従業員やマネージャーは、無限の電子メールを送信してチーム全体やチームリーダーまたは部門長に転送することは、実際の行動の代わりになり、問題が発生した場合に備えて身を隠す試みであるという傾向を観察しています。 それは、「誰もが知らされたので、誰もが責任を負う」ようなものです。 この種の基本的に価値のない電子メールをチェックし、読んで、応答することさえ、仕事への集中力とインスピレーションを本当に殺します。
また、最も価値のある資産、つまり時間を盗みます。 マネージャーや課長の時間が無駄になると特に有害です。 より高いレベルの問題を解決し、全体的な戦略がどのように実装されているかを監督する代わりに、すべてのレベルのリーダーはメールに時間を浪費します。 やめてください。 この習慣は多くの成功した人々に根付いているので、ここにLandO'LakesのCEOであるBethFordからの非常に健全な電子メール管理の提案があります。 彼女は一日中たくさんのメールやテキストを扱っていると告白し、メールを送る人のためのシステムを考案しました。 彼女は、件名に人々がトピックとそれについて何をすべきかを書くと主張します。 つまり、それはすぐに決定すること、考慮に入れること、または彼女が後で見ることができることである可能性があります。 そのため、メーリングリストを開くと、今何を開くか、何を待つことができるかがすぐにわかります。
このシステムは、労働者の間で大量の電子メールが流通している企業に適用できます。 あなたがその一人である場合は、件名に受信者に電子メールの優先順位を記載するというこの習慣を設定し、自分のメールをチェックする時点を自分で設定できます。 したがって、メールを開くことを避けられない場合でも、このプロセスを利用して、他の人がそれを利用するのを助けることができます。
あとがき：さらに調べる場所
この記事では、悪い習慣ではなく、成功のための良い習慣を身に付けることをお勧めします。 さて、しかしそれを行う方法は？ どのようにして前向きな行動を育むのでしょうか？ ハーバードビジネスレビュー–トリックを実行できる組み込みの心理的メカニズムを簡潔に説明し、問題に関する知識を深めるグレッチェンルービンの本を推奨します（読む時間があれば）。 彼らがそれをすることができれば、あなたもそれをすることができます。